O treinamento de alta intensidade faz com que os estoques de glicose e glicogênio sejam quebrados e queimados para obter energia. No processo, íons de hidrogênio são produzidos e acumulados nos músculos. Esse acúmulo faz com que os músculos se tornem mais ácidos, levando à fadiga. A Beta-Alanina ajuda a combater esta fadiga, permitindo-lhe treinar por mais tempo e com maior intensidade.
APRESENTAÇÃO:
200 g.
SUGESTÃO DE USO:
Consumir uma porção ao dia (2g), dividida em doses de 300mg (45ml da solução preparada), com intervalo de 2 horas entre as doses.
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